00
Forside

Bliv medlem – klik her

Tilmeld udendørsaktiviteter – klik her
Åbningstider for reception og telefon 22-08-2014
Reception og telefontider på 64 65 99 96:

Mandag kl. 17.30-20.00
Tirsdag  kl. 9.00-12.00
Onsdag  kl. 9.00-12.00 og 17.45 - 19.15
Torsdag kl. 8.00-12.00
Fredag   kl. 9.30-12.00

 

OBS!!
Der kan være tidspunkter, hvor Lora hverken er ved telefonen eller i receptionen. Skriv en mail til mail@sgi.fitness, så vil I få en tilbagemelding hurtigst muligt.
Centrets åbningstider 29-01-2014
Åbningstider

Fuldtidsmedlemskab - herunder børn 12-14 år: 
søndag - torsdag kl. 05.00-22.00
fredag - lørdag    kl. 05.00-20.00

Deltidsmedlemskab
alle dage fra        kl. 05.00-14.00
Husk vores regler om afbud 17-05-2014
Hvis du har tilmeldt dig et hold, og bliver forhindret I at møde op, skal du huske at slette din tilmelding til holdet senest 4 timer før holdstart. 
Hvis ikke du møder op til et hold du har tilmeldt dig, eller sletter du din tilmelding efter fristen trækker vi 4 dage fra dit medlemskab.
Generalforsamlingen 25.03.2015 26-03-2015
Tak til alle Jer som deltog på generalforsamlingen onsdag den 25. marts. En dejlig god stemning og masser af gode forslag, emner m.m. som bestyrelsen vil arbejde med i den kommende tid.

Jer som ikke kunne deltage, kan læse årsberetningen 2014 ved at åbne dokumentet ovenfor.
Deltagergebyr i udendørsafdelingerne fra 2015 08-01-2015
Fra 1. januar 2015 koster det et deltagergebyr på 125 kr. om året at deltage i foreningens udendørsaktiviteter.
Deltagergebyret dækker foreninges udgifter til uddannelse og beklædning til de frivillige instruktører.

Deltagergebyret gælder både løb, landevejscykling og mountainbike. Deltager man i flere aktiviteter, er der 125 kr. pr. aktivitet.
 Deltagelse i udendørsaktiviteter for foreningens medlemmer er gratis.

Se mere under Udendørs aktiviteter i venstre menuen.
Mountainbike NYT 2015 08-01-2015
I MTB afdelingen er der plads til alle, uanset om du har kørt i flere år eller er nybegynder. Vi kører så vidt det er muligt med 2 hold, og med en kaptajn på hvert hold. Tidspunkterne vi kører er torsdag kl. 17.30 og søndag kl. 9.00. Søndage kører vi lidt længere ture.

Begynderhold er lige startet
Torsdag kl. 17.30 kører vi fra P-pladsen Navervænget 1. Alle kan være med. Kom frisk og få en dejlig tur ude i den friske luft.


 
JumpingFit 02-10-2014
JumpingFit er et sjovt nyt koncept indenfor fitness.
Vi hopper på små 8-kantede trampoliner med en diameter på 120 cm. Vi bruger specielt mave- og coremusklerne, men også benene bliver formet, ikke at glemme ballerne :-)
Det er nemt, sjovt og mere anstrengende end man tror. Vi får hurtigt pulsen op. Alle kan være med.


 
Løb for alle 07-02-2014
Alle er velkomne - også ikke medlemmer.

Følg også med på Facebookgruppen: https://www.facebook.com/groups/172906642766599/?fref=ts

 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Læs mere her: Cookies
SGI fitness & motion | Navervænget 1 | 6710 Esbjerg V.| Find kontaktperson under menuen "Kontaktpersoner"